🔸چرا سیر خام بخوریم؟



ارزش غذایی و درمانی سیر خام از سیر پخته بيشتر است اما برخی افراد با روش اشتباه سیر خام را مصرف می کنند، روش صحیح خوردن سیر خام بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد.



سير درمان عالى براى👇🏻

1️⃣ سرماخوردگی و آنفولانزا

2️⃣ سرفه و گلو درد

3️⃣ فشار خون بالا

4️⃣ کاهش سطح کلسترول بد

5️⃣ کشتن انگل ها

6️⃣ تنظیم قند خون

7️⃣ عفونت گوش

8️⃣ و داراى خاصيت ضد میکروبی است.



سیر را به شکل قرص خرد کرده و با آب بنوشید از آنجا که سیر خام کمی سخت هضم می شود، از مقدار کوچک تری سیر استفاده کنید.