🔸براى جلوگیری از چروک دور چشم مقدار زیادی آب بنوشید.



چروک دور چشم مشکلی است که تاثیر زيادى روی زیبایی پوست صورت می گذارد، برای جلوگیری از چروک شدن دور چشم مى توانيد کارهایی انجام بدهيد که بسیار ساده و کاربردی هستند.



💧آب باعث بازسازی و احیای سلول‌های مرده پوست می‌شود و نقش مهمی در از بین بردن چین و چروک صورت دارد. نوشیدن هشت لیوان آب در طول روز برای زیبایی پوست صورت و جلوگیری از چین و چروک لازم است.



1️⃣ به محض اینکه بیدار شدید یک لیوان آب بنوشید.

2️⃣شب ها كه می خوابید، کنار تخت خواب خود آب بگذارید.

3️⃣ در محل کار، روی میز کارتان آب بذاريد.



4️⃣ یک یادداشت روی کامپیوترتان بگذارید تا به شما یاد آوری کند آب بنوشید.

5️⃣ یک بطری آب تو کیف تون بذاريد.

6️⃣ قبل و بعد از ورزش آب بنوشید.