🔸نارنگی بخورید و خواب خوش ببینید.

🍊نارنگی حاوی پروتئین، چربی، قند، مقدار زیادی فسفر و کلسیم است. این میوه خوشمزه حاوی مقدار زیادی منیزیم است و از این طریق در فعالیت عضلانی، دستگاه گوارش و سیستم عصبی موثر است.

نارنگی مسکن اعصاب است و برای کلیه بیماران مفید است. اگر می‌خواهید شب راحت بخوابید چند تکه نارنگی بخورید.