🔸قهوه و چای صبحگاهی خود را با زنجبیل تند کنید!

کافئینی که از قهوه و چای به بدن تان می ‌رسد در کنار زنجبیل می ‌توانند یک گروه دو نفره قوی برای مبارزه با رادیکال های آزاد تشکیل دهند. همچنین قهوه و چای یکی از قوی ترین منابع آنتی اکسیدان در کل دنیا هستند. برای اینکه بتوانید از این نوشیدنی بی نظیر در صبح استفاده کنید و باعث شوید که بدنتان یک شروع قوی داشته باشد، تنها کاری که لازم است بکنید این است که به هر فنجان از قهوه یا چای یک قاشق چای خوری زنجبیل را اضافه کنید.