🔸برای کاهش خستگی ميوه ازگيل بخوريد.

🍐آهن موجود در ازگيل به از بین بردن خستگی مزمن در زنان و مردان کمک می کند. میوه ازگیل دارای مواد مغذی است که برای سلامتی مفید می باشد. این میوه حاوی مقادیر زیادی ویتامین B2 ،B1 ،C و A, تانن، پروتئین، اسیدهای آلی طبیعی و پکتین با مقدار کمی کربوهیدرات است. مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم ، آهن و منیزیم نیز در این میوه یافت می شود که به تقویت سلامت سیستم ایمنی کمک می کند.

مصرف روزانه این میوه برای افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کبدی مفید است. با سم زدایی و آبرسانی اندام ها و بدن سلامتی را تقویت می کند.

🆔 👈 join 🌹🍃