🔸براى رفع بى خوابى چای گل محمدی بنوشيد.

🌸نوشیدن یک لیوان چای گل محمدی قبل از خواب به کاهش استرس، آرام سازی اعصاب و تنظیم هورمون مربوط با ریتم قلبی و الگوهای خواب کمک می کند و مشکلات خواب و بی خوابی را درمان می کند.
☕️ابتدا قسمت سفید رنگ انتهایی گلبرگ ها را جدا کنید چون مزه تلخی دارند و سپس گلبرگ ها را بشوييد. پس از خشک شدن، به حدود 3 فنجان آب گلبرگ های تازه را اضافه کنید و روی حرارت کم تا متوسط بگذارید تا به جوش آید، پس از به جوش آمدن 5 دقیقه صبر کنید تا زمانی که گلبرگ ها بی رنگ شوند. چای را از روی حرارت برمی داریم و از صافی رد می کنیم و با اندکی عسل که به آن افزوده ایم میل می کنیم.