🔸لایه برداری پوست بدن مسئله اى است که خانم ها زیاد به آن توجه نمی کنند و به همین دلیل با گذشت زمان دچار پیری پپوست بدن می شوند. یکی از رکن های اساسی داشتن پوستی سالم لايه بردارى است.
1️⃣ 2 ق.غ شکر
2️⃣یک قاشق غذاخوری عسل
3️⃣ یک عدد لیموی کامل
ابتدا لیمو را نصف کنید و آب آن را بگیرید و در یک کاسه بریزید و در نهایت تمام مواد را با هم ترکیب کنید، تا یک ماسک غلیظ به دست آورید. پوست خود راتمیز کنید و این اسکراب را روی آن بمالید و با انگشتان دست به آرامی به صورت حرکت دایره ای ماساژ دهید و بعد از 5 تا 10 دقیقه بدن خود را با آب ولرم بشویید و سپس از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید.

این اسکراب را ماهى يك بار تکرار کنید.