👱🏼‍♀️موقع ورزش كردن موهاتون رو بالای سرتون جمع کنید تا تارهای مو روی صورتتون نریزه و باعث نشه بخواید برای عقب دادنشون صورتتون رو لمس کنید.

👌حتما یك حوله همراه داشته باشید تا تند تند عرقتون رو باهاش خشک کنید. هنگام استفاده از حوله اون رو محکم به پوست و بدنتون نکشید. پوست شما در حین ورزش در حالت حساسی قرار داره و کشیده شدن حوله بهش باعث صدمه بهش میشه. در عوض با حوله به پوستتون ضربه های اروم بزنید تا خشک شود.