🔴روبروی آینـه بایستید و پلک تون رو پایین بیارید

🔺 اگر رنگش صـورتی باشه، همه چیز خوبه، اما اگر رنگ پریده و یا زرد باشه ؛ یعنی شما کم خونی دارید❗️

🔺 کم خونی ناشی از کمبود هموگلوبین هست و نشون میده که ماهیچه ها و بافت ها در بدن اکسیژن کافی دریافت نمیکنند و نمیتونن 100% کار کنن !
همین امر باعث میشه شما به سرعت خسته بشید و یا به سختی نفس بکشید، پس حتما با پزشک در موردش حرف بزنید