صبحانه تخم مرغ آبپز بخورید👌

✍عضله سازی میکند
✍سرشار از امگا3 است
✍چربی خون را کاهش میدهد
✍ضد استرس و ریزش مو است
✍از سرطان سینه پیشگیری میکند