loading

در درون هر یک از ما منابع نیروی عظیمی به ودیعه نهاده شده است که می تواند ما رابه کلیه آرزوهای خود و حتی به چیزی بیش از آن برساند .
آنتونی رابینز

ஜღღღ تنـهـــــOMIDــــا ღღღஜ ஜღღღ تنـهـــــOMIDــــا ღღღஜ
5 دقیقه

🍧ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ بستنی ﭼﯿﻨﯽ: 🍨😋

مواد لازم:
是一个百分点但由于缺乏必要 。
有一有哪些
طرزتهیه:
是一个国家的发展与进步发展了一所。
和社会事业单位工作人员
ﻓﻘﻂ ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺑﺎﺷﯿﺪ، 了我也没 ﺭﺍ ﺯﯾﺎﺩ ﻫﻢ ﻧﺰﻧﯿﺪ.
ﺍﻟﺒﺘﻪ استفاده از 了他的人 ﺍﺧﺘﯿﺎﺭیه

ஜღღღ تنـهـــــOMIDــــا ღღღஜ ஜღღღ تنـهـــــOMIDــــا ღღღஜ
8 دقیقه

.

loading...
mohsen7359 mohsen7359
9 دقیقه

بی تو هرگز !

loading...
ஜღღღ تنـهـــــOMIDــــا ღღღஜ ஜღღღ تنـهـــــOMIDــــا ღღღஜ
9 دقیقه

.

loading...
Ainaz91 Ainaz91
27 دقیقه

امایادت نره که یادم نرفته که خیلی دوستت دارم ..

اگه خواستی یا نخواستی...
اگه بودی یا نبودی ...
تورو خیلی دوستت دارم ...

چشمهایش چشمهایش
39 دقیقه

‏باد پیراهن کشید از دست گل ها ناگهان...
عطر نیلوفر فراوان شد ، گمان کردم تویی !

دکتر سلام دکتر سلام
1 ساعت

🔸کاهش وزن را قبل از صبحانه آغاز کنید.

1️⃣صبح خود را با یکی از نوشیدنی زیر آغاز کنید👇
چای سبز و چای زنجبیل
اين چاى ها در کاهش وزن بدن، افزایش سوخت و ساز، کاهش کلسترول و آزاد سازی آنتی اکسیدان ها نقش ویژه ای دارد.

2️⃣ ورزش کنید👇
یوگا نه تنها توده عضلانی شما را محکم تر می کند، بلکه یاد می دهد که چگونه با هوشیاری کامل تنفس کنید و بدن سالم تری داشته باشید و یکی از تمرین های اثرگذار و قدرت بخش برای لاغر شدن می باشد.
ادامه دارد...

loading...
چشمهایش چشمهایش
2 ساعت

من از خواب
برگی ریحان آورده‌ام
ریحان را به لبانم نزدیک می‌کنم
صبح می‌شود

کنار عطر ریحان
زندگی را می‌بوسم
و روز و پنجره را
با مقداری از آفتاب
که از کنار ابرها از آسمان می‌چکد
ستایش می‌کنم
من هنوز هستم


loading...
Stars3 Stars3
2 ساعت

این رابطه عاشقانه هست چادرم باگل وجودی پاک فطرتم جدانشدنی ست وپایدار.

-FATEME- -FATEME-
3 ساعت

❤️🍒-عادت‌های خوب به زندگی اضافه کنیم:

۱. هر هفته یک کتاب بخونیم.
۲. هر روز نیم ساعت ورزش کنیم.
۳. هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم.
۴.هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم.
۵.هر روز صبح زودتر بیدار شیم.
۶.هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم
یا حالش رو خوبتر کنیم.
۷.تیکه کلام های نامناسبمون رو
از صحبت هامون حذف کنیم•

loading...