loading

مال و مکنتی ندارم ، تنها سرمایه من روح شاد من است .
هنری میلر

دکتر سلام دکتر سلام
11 دقیقه

🔸اگر هدف شما کاهش وزن است، جوانه‌ ماش می‌تواند یکی از مواد خوراکی مؤثر در رژیم غذایی روزانه‌ی شما برای مقابله با چاقی باشد.



🌱جوانه‌ی ماش یک ماده‌ی غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و پروتئین است. ماش کمک می‌کند معده‌تان زودتر پر شود و هوس‌ نکنید خود را با کربوهیدرات‌ ها یا شیرینی سیر کنید.



جوانه ماش سرشار از ویتامین C، ویتامین B6، آهن، ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، نیاسین، تیامین، روی، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر و مس است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

loading...
چشمهایش چشمهایش
31 دقیقه

مسئولیت زندگیتو بپذیر، اینو بدون اونی که تو رو به جائی که دلت میخواد بری میرسونه خودتی، نه هیچ کس دیگه ای

دکتر سلام دکتر سلام
2 ساعت

🌸🍃اگر میخواهی قدرتمند شوی

دیگران را قدرتمند کن.



🌸🍃اگر نیازمند آرامش هستی

آرامش بخش دیگران باش.



🌸🍃اگر صدای خسته ای را شنیدی

دستان قلبش را بگیر❤️



🌸🍃اگر توانايى يا مهارتى دارى

به ديگران هديه كن



ساده و بی مهابا

از کنار یکدیگر عبور نکنیم🦋🌸

loading...
رضا نعمتی رضا نعمتی
در موزیک و موزیک ویدئو. . 5 ساعت


محسن یگانه » دیره
دانلود موزیک

loading...
°º¤❄ عـالیــــه ❄¤º° °º¤❄ عـالیــــه ❄¤º°
در شــــــــکوفه سـپیـــــــــد . 13 ساعت

خیلی ها طوری
زندگی می‌کنند
که گویی هنوز به دنیا نیامده‌اند.
اما یک بار
دانشجویی
از ویلیام باروز پرسید
درباره‌ی زندگی پس از مرگ
چی فکر می‌کند
و باروز پاسخ داد:
"از کجا می‌دانی
که هنوز نمرده‌ای؟"

#میروسلاو_هولوب

چشمهایش چشمهایش
19 ساعت

منطق يه مغرور:

تا پيام نده من پيام نميدم

منطق يه مهربون:

سرش شلوغ بوده طورى نيس بزار پيام بدم

منطق يه احمق:

دلم براش تنگ شده ولى اينبار ديگه من پيام نميدم

چشمهایش چشمهایش
20 ساعت

یه جایی یهو نگاه میکنی میبینی پیر شدیُ یه مشت احساساتِ باد کرده مونده توو دلت که بدرد هیشکی نمیخوره ، حالا هی نگو ، هی حرفِ دلتُ قورت بده

دکتر سلام دکتر سلام
20 ساعت

🔸اگر آب آلوئه‌ورا یا تکه‌های خرد یا له‌شده‌ی ژله‌ای داخل برگ‌های آن را هر روز به صورت‌تان بمالید، تأثیرات شگفت‌انگیز آن را روی پوست‌تان خواهید دید.



🍃انواع ماسک های آلوئه‌ورا پوست را روشن و درخشان می‌کند، در درمان آکنه مؤثر است و از بین برنده اثر جوش و تیرگی لکه‌ها‌ی صورت است و جای سوختگی‌های جزئی را هم برطرف می‌کند.



آب آلوئه‌ورا را به‌عنوان لوسیون روی صورت‌تان بمالید و تکه‌های ژله‌ای آن را به‌صورت پوره دربیاورید و هفته‌ای یک‌بار به‌مدت ۱۰ دقیقه به‌عنوان ماسک روی صورت‌تان بگذارید.

loading...
چشمهایش چشمهایش
21 ساعت

گم کردن خیلی حس بدیه! هر جا باشی، چشمت دنبال اون چیزی میگرده که گم کردی. آدم حاضره اون چیز رو از اول نداشته باشه اما گم نکنه...




loading...
چشمهایش چشمهایش
22 ساعت

و من به تازگی ها کشف کرده ام

روی این کره ی خاکی

موجوداتی زندگی میکنند ،

ناشناخته

به نام سخت جانان .

همانهایی که

عاشقند و

امیدوار و

زنده ...