خوش آمدید

برای کسی دل به دریا بزنید؛
که همسفر بخواهد، نه قایق!

#گوته

🔸مصرف روزانه گوجه فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت می شود.

🍅برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است.

گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند.

شـــب است....
- چیزے بگو؛
مثلِ بهـــــار،مثلاً شکوفہ کــטּ..
و یا ببار ،مانند رحمتے بر درونمـ
یا رنگیـــــــטּ کماטּ باش و
روحم را در آغوش بگیر🌈
چیزے بگو ،
فراتر از حـــرف باشد..
جانمـ را لمس کند..
چیزے بگو ،
مثلاً کنـــــارٺ هستمـ..!

#تورگوت_اویار

سیر نمی‌شوم ز تو
نیست جز این گناه من...



#مولانا

.

ببخش، بدون اینکه یادت بمونه…
بگیر، بدون اینکه فراموش کنی…

سفر کن و به هیچکس نگو
مثل یک داستان واقعی زندگی کن و به هیچکس نگو
با خوشحالی زندگی کن و به هیچکس نگو
مردم چیزهای قشنگ رو خراب میکنن...

جبران خلیل جبران

🌻🍃امروز با تمام وجود
به غم ها و شادی هاى زندگى لبخند بزن☺️

لبخند بزن به دیروزی که
خوش بود و به امروزی که زیباست💐🍃
و به فردایی که رویایی خواهد بود.

لبخند بزن به خدایی که با نعمت هايش،
لبخند را میهمان لبهایت می‌کند😊

در مقابل آدمای نامهربون، مهربون باش.
اونا بیشتر از بقیه به مهربونی نیاز دارند

مثبت اندیشی
به معنای انکارمشکلات و بدیها نیست؛
بلکه توجه نکردن به آنهاست.
به هرچیزی فکر کنی آن را جذب خواهی کرد..

پس نیک‌اندیش باش..